ヨーガ奥義書 呼吸法の極意

成瀬 雅春【著】

出帆新社（1992/11発売）

• サイズ B6判／ページ数 255p／高さ 20X14cm
• 商品コード 9784915497025
• NDC分類 126.6
• Cコード C0014

内容説明

地上２メートルの空中浮揚へ至る呼吸法とは。経典『ヨーガ・スートラ』を超えるナルセ・メソッド・プラーナーヤーマの極意を初公開。

目次

はじめに　毒薬を飲む行者、心臓の鼓動を止める呼吸法
第１章　「主意」呼吸法の本質
第２章　「本意」基本的な呼吸法
第３章　「達意」繊細な呼吸法
第４章　「極意」超越的な呼吸法
付論　松田隆智対談「中国拳法と呼吸法」