内容説明
愉しく食べて、ビジネスで成功するための「体質」と「脳質」をつくる。予防医学の第一人者・安岡博之による提言。
目次
１ 「シーフードベジタリアン」で豊かな生活を
２ シーフードベジタリアン入門編
３ シーフードベジタリアン実践編
４ シーフードベジタリアン理論編
５ シーフードベジタリアン効果をもっと高めるために
６ あなたにも知ってほしい、「予防医学」について
著者等紹介
安岡博之［ヤスオカヒロユキ］
１９５８年、東京生まれ。１９８３年、慶応義塾大学医学部卒業。１９８５年、慶応義塾大学病院放射線診断科にて研修医修了。１９８６年、米国ジョーンズ・ホプキンス大学病院、エモリー大学病院などに留学、最新の放射線医学、早期予防およびストレスマネジメントについて学ぶ。１９９０年、予防医学を目的とした医療法人好日会南赤坂クリニックを開設。先駆的なストレスドックおよびガンの免疫力などの検査をどこよりも早く取り入れた総合人間ドックを提供し、早期発見を越えた予防医療を実践している。同時に一般に向けてストレス予防を目的としたリラクゼーション・セミナーなど講演活動にも力を入れる。現在、南赤坂クリニック理事長・院長
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感想・レビュー
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すけ
1
野菜＋シーフード。 自分にはこれだな。2016/03/10
