デキる人の脳―３％の人だけが知っている成功の秘密

ジョン，ノア・セント〈Ｊｏｈｎ，Ｎｏａｈ Ｓｔ．〉/本田 直之【訳】

三笠書房（2009/07発売）

• サイズ B6判／ページ数 222p／高さ 19cm
• 商品コード 9784837956990
• NDC分類 159
• Cコード C0030

内容説明

なぜ、「テキる人」ほど余裕があるのか？「脳のしくみ」を活かして、「今より１０倍の結果」を出す本。

目次

１　三％の人だけが知っている「脳」と「心」の活かし方
２　ステップ１　頭のいい人が習慣にしている「脳を元気にする質問」
３　ステップ２　あなたを大きく成長させる「マインドの高い人々」
４　ステップ３　毎日をラクに、生産的に過ごす「５つのしくみ」
５　ステップ４　脳の力を高める「オフタイム」のつくり方・使い方
６　ステップ５　人間関係のストレスを減らす「シンプルな考え方」
７　ステップ６　本当に大切なものを手に入れる「ノーと言える力」
８　ステップ７　デキる人が実践している「脳を熱中させる方法」

著者等紹介

ジョン，ノア・セント［ジョン，ノアセント］［Ｊｏｈｎ，Ｎｏａｈ　Ｓｔ．］
サクセス・クリニック・コム創設者でありＣＥＯ。個人の成長と成功を約束するコーチ。今までに４０カ国以上３５万人以上の人生に大きな影響を与え、全米トップ企業の幹部から専業主婦まで幅広い顧客を持ち、成功の手助けをした人々は数えきれない

本田直之［ホンダナオユキ］
レバレッジコンサルティング株式会社代表取締役社長兼ＣＥＯ。シティバンクなどの外資系企業を経て、バックスグループの経営に参画し、常務取締役としてＪＡＳＤＡＱへの上場に導く。各ビジネス誌で特集が組まれるなど、今もっとも注目されているビジネスパーソン。現在は、日米のベンチャー企業への投資事業を行なうと同時に、少ない労力で多くの成果を上げるための「レバレッジマネジメント」のアドバイスを行なう。日本ファイナンシャルアカデミー取締役、コーポレート・アドバイザーズ・アカウンティング取締役、米国Ｇｌｏｂａｌ　Ｖｉｓｉｏｎ　Ｔｅｃｈｎｏｌｏｇｙ社取締役を兼務（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[パフちゃん＠かのん変更]

学生時代に読みたかったな・・・。過去を許し、現在を認め、+の質問をする。今の私に必要なのはガラクタを捨てる。先送りにしない。行動を習慣にする。思えば、私は一日一冊くらいは本を読んでいますが、これは苦痛ではなく喜びです。早朝深夜本を読むのは習慣になっています。家の片づけも習慣になればいいのですね。

2013/07/16

[ツバメマン★こち亀読破中]

昔「俺は決して風邪をひかない。なぜならば風邪をひかないと決めているから。」と後輩に冗談で言ったところ、それを聞いた当時の上司に「それは“アフォーメーション”といってとても良いことだ」と珍しく褒められ、戸惑った経験があります(笑)“ポジティブシンキング”ともまた違う“アフォーメーション”の大切さを何年か振りに思い出しました。因みに今年はインフルエンザ（B型）にかかりました(T-T)

2018/02/27

[ツバメマン★こち亀読破中]

再読。脳はとうしても現状維持を求めてしまう。それを防ぐための方法が色々書いてあります。なかでも、「誠実さ」が大切だということが印象に残りました。結局は人間として基本的なことが重要なのですね！

2020/08/27

[Artemis]

続けるか、やめるか、人に任せるか減らしたい時間を区分する。 それを行うために足りないものや妨げになるものを書き出す。 頭の中の思い込みを可視化する。内省し、小さな変化を喜ぶ、毎日の日記などでする。自分を褒めて認める。 忙しいと言うことをやめる。忙しいことをできな言い訳にしない。その状態を回避できる方法を探し、思考停止を起こさない。 私のしている資源の無駄遣いを書き出す。 →忙しいと言いながら無駄な時間は意外とあるもの。棚卸しをするいいきっかけになった。

2020/05/29

[chie]

人生の目的を改めて考えてみることができた。そのための方法は無限にあることを気づかされた。なかでも「許す」ことはまず第一歩だと思った。「許そうという気持ちになれば許す方法は自然と見つかりますし、前に進む勇気がわいてくることでしょう。」の言葉が、奮い立たせてくれる。

2017/05/21