あなたの24時間はどこへ消えるのか

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あなたの24時間はどこへ消えるのか

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  • サイズ 46判/ページ数 192p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784815608200
  • NDC分類 590
  • Cコード C0011

出版社内容情報

累計25万PV突破!
noteで話題の超実践型のノウハウが書籍化。
仕事も人生も整う、やりたいことを全部やる時間術。

内容説明

あなたを疲れさせる時間泥棒の正体。無駄な会議、断れない仕事、嫌な飲み会、メール、SNS―やりたいことを全部やる時間術!仕事も人生も整うコツ35。

目次

第1章 さよならタイムセール―「知る」編(無意識の仕事中毒;みんな使えない時間術;時間を安売りする「自分」 ほか)
第2章 時間泥棒はすぐそこに―「減らす」編(わたしの時間はどこへ消えた?;消える時間の不思議;恐ろしいスクリーンタイム ほか)
第3章 人生を進める1週間の使い方―「整える」編(記憶喪失のプライベート;人生を進めるタスク管理術;おすすめのツール ほか)

著者等紹介

スワン[スワン]
1991年群馬県生まれ。事業デザイナー、スタートアップデザイン顧問。多摩美術大学卒業後、サイバーエージェント、メルカリなど大手IT企業でデザイナーとしてサービス開発に携わりつつ、個人で現在まで数十社以上のスタートアップの事業改善、また組織開発など幅広く顧問として携わる。2020年春に独立し、現在は新規事業を準備中。Twitter、noteを中心に実体験と科学的根拠を融合させた情報発信を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。