内容説明
整体をとおして発見した目からウロコなオンナの心と体のしくみをからだマスター・奥谷まゆみが伝授する。びっくり楽しい女道探検。
目次
１ 男と女はぜんっぜん違う！
２ 何が女の骨盤をダメにしているのか
３ 女道
４ 生理を知ろう！
５ 真面目に、赤裸々に話そう。ＳＥＸの話。
６ 生殖器の成熟と生きかたのシフトチェンジ
７ 閉経―「自分のために生きる人生」のはじまり
８ 女道の極めかた
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
おさと
4
女性向けだけど、男性が読んでも損はないと思う。色々ためになった反面淋しくなった。2017/06/12
おさと
2
身体の快、心の快。自分の身体、愛してあげたい。2017/06/26
MOCCO
2
整体に携わる著者によって、女性特有の体に関するあらゆることが、軽い語り口調で述べられています。正直、読むのが辛いところもあったけれど、女性の一生について、こうやってじっくりオープンに、話を聞く(読む)機会ってほんと少ないから、貴重な体験だった。例えば、閉経って、辛いイメージしかないけど「排卵という役目から解放されて、これからの人生は自分のために生きていってよい」と聞いたら、何だか素晴らしい時期に思えた！2013/04/10
りりあん
1
落書きのようなイラストと砕けすぎた文章で、却って集中出来なかった…。 いいことも書いてあるけれど、時代にそぐわないというか、個人の多様性を認めていないように感じた。 そのせいで著者は女性なのに女性に優しくないな、という印象を持ってしまった。 伝えたい！という気持ちはあるんだろうが、個人的にはもう少し医学的根拠があって、淡々とした読み物が好きです。2014/10/25
msz
1
すっきり爽快な気分になる本。最近著者主催の整体ワークショップに通ってますが、だんだん身体が軽く、頭脳も軽く（いいのか）なってきたー2013/06/25
