内容説明
旬の野菜とインドスパイスで作る、オリジナルレシピ集ができました。実際作ってみた人からは「本当にかんたんだった」の声続出！チャチャっとできて、その上ヘルシー。あなたもきっとヤミツキになります。
目次
春 春を元気に過ごすスパイスカレー！（タケノコのトマトクリームカレー＆キャベツのスパイス炒め；ジャガイモとトマトのミートソース風カレー＆インドのオムレツ ほか）
夏 夏を元気に過ごすスパイスカレー！（夏野菜のヨーグルトカレー＆ショウガとピーマン入りレモンライス；ヒヨコ豆とナスのカレー＆オクラのスパイス炒め ほか）
秋 秋を元気に過ごすスパイスカレー！（挽き割り緑豆とサツマイモのカレー＆ニンジンのミルク煮デザート；きのことジャガイモのマサラ＆たたきゴボウのスパイス炒め ほか）
冬 冬を元気に過ごすスパイスカレー！（小豆のトマトクリームカレー＆サフランライス；小松菜とジャガイモのカレー＆挽き割り緑豆のレモン風味カレー ほか）
