内容説明
初心者でも楽しめる、車の少ないサイクリングコースを紹介。東京都心部、千葉県、埼玉県にわたる東京東部を案内します。いま人気のお台場から、房総の海、秩父の山、武蔵野の面影残る平野とバリエーションもさまざま。カーサイクリングのための情報も充実。サイクリスト必携の１冊です。
目次
東京２３区（新宿中央公園から皇居へ；山の手の坂と町並を巡る ほか）
房総（江戸川沿いに関宿まで；利根運河から手賀沼へ ほか）
埼玉県平野部（武蔵丘陵自転車道で荒川を遡る；川越の街と入間川自転車道 ほか）
奥武蔵・秩父（羊山公園とミューズパーク；秩父から長瀞、金尾峠へ ほか）
