内容説明
昼間の異常な眠気は、病気かもしれない。「眠れないあなた」も「眠りすぎるあなた」も、原因と治療法がわかります。睡眠医療の第一人者による決定版。
目次
はじめに 睡眠科から眠れないあなたへ
第１章 なぜ、あなたは眠れないのか
第２章 あなたの「眠れない」は、病気かもしれない
第３章 睡眠と心の健康
第４章 こんな症状に、睡眠障害の疑いあり
第５章 睡眠薬を上手に服用する
第６章 「認知行動療法」や睡眠環境の改善で快眠を手に入れる
おわりに 「睡眠の日」誕生へ
著者等紹介
塩見利明［シオミトシアキ］
１９５３年、京都府生まれ。医学博士、循環器専門医。愛知医科大学医学部教授（兼務・大学院医学研究科臨床医学系睡眠医学教授）、愛知医科大学病院睡眠科部長（兼職・睡眠医療センター部長）、日本睡眠学会副理事長、日本睡眠学会第三十五回学術集会大会会長。１９７８年、愛知医科大学医学部医学科卒業。愛知医科大学医学部助手、講師を経て、米国スタンフォード大学に客員研究員として出向。帰国後、愛知医科大学医学部助教授を経て、２００４年、同大学医学部教授に就任し、現在に至る（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
