内容説明
４０歳の「腸」は、とてもくたびれています。緊張するとお腹がゆるくなる。あるいは便秘がちで薬のお世話になることがたびたび。そんな小さな兆候を見逃しているうちに、重大な病気にいたってしまう人がたくさんいます。いまや大腸ガンの死亡率が急増、男性が３位、女性は１位―。しかし、日常のちょっとした積み重ねで、腸の健康は保つことができます。漢方や地中海式食生活など、さまざまな治療法を実践する腸の専門医による、効果抜群の整腸法。
目次
第１章 ４０歳の腸
第２章 停滞腸とライフスタイルの変化
第３章 「腸」の不健康は万病の元
第４章 腸の怖い病気と治療の実際
第５章 「腸」を癒す「腸プラス」生活
終章 お腹の調子が悪いと感じたら
著者等紹介
松生恒夫［マツイケツネオ］
１９５５年東京生まれ。東京慈恵会医科大卒業。同大学第三病院内科助手、松島病院大腸肛門病センター診療部長を経て、立川市に松生クリニックを開業。自らのクリニックに便秘外来を設け、地中海式食生活、漢方療法、音楽療法などを取り入れた診療で効果を上げている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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