内容説明
ＮＨＫラジオの健康相談歴２０年が誇る「新事実」。西洋医学信仰一辺倒を見直し、漢方医学を取り入れれば「ラクな生き方」が見えてくる。
目次
第１章 賢者は自分の体質タイプを知る（時代の先を行く漢方医学；危険を孕む未病の体質とは何か？ ほか）
第２章 病気にならない年のとり方（あわない健康法は毒になる；アンチエイジングは年相応が基本 ほか）
第３章 体にいいと思うものが危ない！（生野菜は本来、毒性の食べ物；野菜ジュースは健康によくない ほか）
第４章 ラクに生きるための体づくり（朝食は体が寝ているうちに摂る；食生活の見直しで胃腸を改善する ほか）
第５章 ガンを副作用なく治したい（ガン患者の多くは元気な人；兵糧攻めでガンを追い詰める ほか）
著者等紹介
丁宗鐵［テイムネテツ］
１９４７年、東京都に生まれる。医学博士。横浜市立大学医学部大学院修了後、北里研究所に入所。同研究所東洋医学総合研究所診療医長、研究部門長を歴任。この間、１９７９年から１９８１年まで米国スローン・ケタリング癌研究所に客員研究員として留学。その後、東京大学大学院医学系研究科生体防御機能学講座助教授、日本薬科大学教授などを経て、２００５年より東京女子医科大学特任教授を務めるかたわら、日本未病システム学会常任理事なども務めている。また、ＮＨＫラジオの「くらしの電話相談『あなたの健康家族の健康』」を２０年以上担当している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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鵞鳥
2
電子レンジでヨーグルトを温めて食べていた私、ショック(ノ_＜) まあ不味いから最近は、あまりしていませんが。2017/10/09
わかめ
0
お医者の書いた健康本は、どんな本でも勉強になりますね。2016/07/11
Natsumi
0
父から贈られた本。野菜が毒になりうるという視点は興味深かった。
