ブルーバックス 自分がわかる心理テスト―知らない自分が見えてくる

芦原 睦【著】

講談社（1992/06発売）

• サイズ 新書判／ページ数 251p／高さ 18X12cm
• 商品コード 9784061329218
• NDC分類 140.7
• Cコード C0211

内容説明

この本は、二つの心理テストで、自分をチェックしなおす本です。えっ！「自分の性格くらい、自分がいちばん知っている」ですって！本当にそうだと思いますか？じつは、「自分がいちばん…」と思っている人ほど、自分がわかっていないことが多いのです。また、「自分を知ったところで、性格なんて変えられない」と思っているアナタ！それも違います。性格は、行動の積み重ねで決まるもの。行動パターンを変えれば性格も変わります。それには、自分の性格を知ることが、いちばん大切なのです。

目次

１　とりあえず自分の心を確かめよう
２　病は気から、気は性格から
３　なんのための人間関係？
４　性格を変えると人生が変わる
５　心療内科を知っていますか

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[まさげ]

30年近く積読していました。意外な自分を知ることができる目からウロコの内容でした。交流分析に興味が湧きました。

2023/05/13

[ｋｉｒａ]

エゴグラムと交流分析。かわいらしい表紙とタイトルとは違って、なかなか中身が充実している本でした。交流分析はぜひ自分のものにしたいものです。

2014/06/30

[もずく酢]

自分を知り、周りを知る方法が分かりやすく書かれている。

[サムライマニア]

★☆☆☆☆ ノーコメントです。

2012/08/05

[たみや]

心理学の分野で交流分析というジャンルがあることをこの本を読んで初めて知りました。エゴグラム心理テストで自分を知る。交流パターン分析の交差交流でコミュで相手に嫌な思いをさせない。ゲーム（交流分析的な意味での）を知り陰性ストロークを避ける。等はこれからのコミュニケーションを円滑にしてくれそうです。また、心療内科とは？　という部分で精神科、神経科とどう違うのかを初めて知りました。

2013/05/23