内容説明
なんだかダルい、胃腸が弱い、目が疲れる、おなかぽっこり…ｅｔｃ。気になる症状・悩みは、「冷え」のせいかもしれません。一回一分でポカポカを実感できる、１２００年の伝統の手ワザを大公開。
目次
１ 基本の冷えとり手ワザ（手や足への「基本の手ワザ」；「血の道療法」の極意―爪切り手ワザ；カラダの部分別冷えとり手ワザ）
２ 症状別冷えとり手ワザ決定版！（全身を整えカラダの各部分の症状をやわらげる；不快な症状；気になる症状；人にいえない悩み）
著者等紹介
室谷良子［ムロタニリョウコ］
滋賀県出身。幼いころより体が弱く、先祖代々伝わる血液の滞りを改善する手当て方法「血の道療法」で養育を受ける。長じて、日本フットケア協会を設立、「血の道療法」によるケアを展開する一方、さまざまな手ワザの普及・啓蒙活動を行なう。看護学校や看護師向けの講座などで指導を行ない、１５００人を超える技術の修得者を輩出している。現在、同協会師範
川嶋朗［カワシマアキラ］
１９５７年生まれ。医学博士。北海道大学医学部卒業。東京女子医科大学大学院修了。ハーバード大学医学部マサチューセッツ総合病院留学。現在、東京女子医科大学附属青山女性・自然医療研究所自然医療部門准教授（附属青山自然医療研究所クリニック所長）。西洋医学に東洋医学、代替医療などをとり入れた統合医療に精通（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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