オナカビジンダイエット　１ニチ５フンデオナカペタンコ　イチニチゴフンデオナカペタンコ 「おなか美人」ダイエット―１日５分で「おなか」→ぺたんこ 三宅　弘晃【著】 中経出版 （2007/11/06 出版） 94p / 21cm / A5判 ISBN： 9784806128526 NDC分類： 595 価格： ￥1,260 (税込) ポイント： 12 pt   ？ポイントについて 在庫がありません。お取り寄せになります。 （品切絶版等により入手できない場合もあります。予めご了承願います。） 1,500円以上ご注文頂きますと、国内送料無料でお届けします。 ※在庫情報は、前日の営業終了時のものです。  ？在庫と納期について 震災の影響により、福島県の一部地域では、ヤマト運輸営業所でのお引渡しとなります。 ＊最新の詳細情報はヤマト運輸のホームページを参照下さい。

「おなか美人」には食事制限ナシ、ハードな運動もナシ。

第１章　あなたのポッコリおなか診断します！（ポッコリおなかタイプ診断；やせ型下腹ぽっこりさん　ほか）
第２章　ポッコリおなかは美腹筋を整えて解消しよう！（おなかが凸か凹むかは美腹筋の働き次第！；あなたの美腹筋チェック１（内転筋編）　ほか）
第３章　ろっ骨矯正でおなか凹＆バスト凸を実現しよう（ろっ骨矯正で「おなか美人」に＋バストも凸；おなか凹＆バスト凸の秘密を大解剖　ほか）
第４章　おなか凹＆バスト凸を実現する「ゆらぎのハート呼吸法」（おなか美人へまっしぐら！「ゆらぎのハート呼吸法」；ゆらぎのハート呼吸法のメカニズム　ほか）
やってみよう！総集編（ポッコリおなかタイプ別アドバイス；ゆらぎのハート呼吸法）

三宅弘晃［ミヤケヒロアキ］
整体院わごいち院長。各種整体法・カイロプラクティックなどを習得後、桜井寛氏に師事。内臓調整に強みを持つ丹力療法を伝授される。丹力療法をベースに更に研究を進め、筋肉・骨格調整はもとより、内臓調整や血管・リンパ管調整などを駆使して体質から変えていこうという「三宅式整体施術法」を確立。その技術と効果に対する評価は高く、整体界のゴッドハンドとの呼び声も高い。２００２年「心斎橋たんりき」開業。２００７年「整体院わごいち」に屋号変更（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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