出版社内容情報
とにかく毎日時間がない、そんなあなたへ★帰ってからでも作りおきできる!
・すべてのおかずが15分以内で完成
・「火を使わない」「包丁使わない」「ワンステップ」「食材ひとつ」など、ラクワザで選べる
・まんがで楽しく食材の使い道も紹介
《もくじ》
スピード作りおきはとっても便利
メインおかず
サブおかず
内容説明
放置レシピ。火を使わない。包丁使わない。食材ひとつ。ワンステップ。すぐできとつくりおきのいいとこ取り。
目次
肉類・魚介類・豆腐・卵 メインおかず(鶏もも肉;鶏むね肉;鶏ささみ;鶏手羽先・鶏手羽元;豚こま切れ肉 ほか)
野菜・きのこ・豆・乾物 サブおかず(にんじん;玉ねぎ;キャベツ;ブロッコリー;トマト・プチトマト ほか)