HSPをささえる漢方セルフケア―専門家が教える「季節のお悩み」解消のポイント

個数:
電子版価格
¥1,694
  • 電書あり

HSPをささえる漢方セルフケア―専門家が教える「季節のお悩み」解消のポイント

  • 提携先に2冊在庫がございます。(2024年03月29日 23時26分現在)
    通常、5~7日程度で出荷されます。
    ※納期遅延や、在庫切れで解約させていただく場合もございます。
    ※1回のご注文は10冊までとなります
  • 出荷予定日とご注意事項
    ※上記を必ずご確認ください

    【出荷予定日】
    通常、5~7日程度で出荷されます。

    【ご注意事項】 ※必ずお読みください
    ◆在庫数は刻々と変動しており、ご注文手続き中に減ることもございます。
    ◆在庫数以上の数量をご注文の場合には、超過した分はお取り寄せとなり日数がかかります。入手できないこともございます。
    ◆事情により出荷が遅れる場合がございます。
    ◆お届け日のご指定は承っておりません。
    ◆「帯」はお付けできない場合がございます。
    ◆画像の表紙や帯等は実物とは異なる場合があります。
    ◆特に表記のない限り特典はありません。
    ◆別冊解答などの付属品はお付けできない場合がございます。
  • ●店舗受取サービス(送料無料)もご利用いただけます。
    ご注文ステップ「お届け先情報設定」にてお受け取り店をご指定ください。尚、受取店舗限定の特典はお付けできません。詳細はこちら
  • サイズ A5判/ページ数 128p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784780425475
  • NDC分類 490.9
  • Cコード C2077

出版社内容情報

漢方カウンセリングの専門家である著者が、取り入れやすく効果的なセルフケア方法をわかりやすくまとめた1冊。

内容説明

環境や気候、季節の変化に起こりやすい不調がラクになる!ツボ・お灸・漢方薬・食事・運動など、暮らしの中でやさしく続けられる養生法のアドバイス。

目次

1 HSPと漢方の基本
2 春のお悩み
3 梅雨のお悩み
4 夏のお悩み
5 秋のお悩み
6 冬のお悩み

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

0
天気の変化に合わせて体調が悪くなるので、気になって読んでみました。HSPに向けて、ツボやお灸などのセルフケアや漢方薬を解説してくれて、ためになる本でした。イラストも沢山載っているので、楽しみながら読めました。2021/12/16

外部のウェブサイトに移動します

よろしければ下記URLをクリックしてください。

https://bookmeter.com/books/18688099
  • ご注意事項

    ご注意
    リンク先のウェブサイトは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」のページで、紀伊國屋書店のウェブサイトではなく、紀伊國屋書店の管理下にはないものです。
    この告知で掲載しているウェブサイトのアドレスについては、当ページ作成時点のものです。ウェブサイトのアドレスについては廃止や変更されることがあります。
    最新のアドレスについては、お客様ご自身でご確認ください。
    リンク先のウェブサイトについては、「株式会社ブックウォーカー」にご確認ください。