目次
第１章 「期待できない期待」はしない
第２章 ストレス気質をコントロールする
第３章 あるがままの自分とは？
第４章 人間関係をつくるコミュニケーション術
第５章 ＳＡＴのちょっと深い話―「考え方」ではなく「感じ方」を変える
第６章 「感情労働」から「ソウル労働」へ
第７章 ＮＧ対応をＯＫ対応に！悩めるナースとの対話に学ぶＳＡＴの上手な生かし方
著者等紹介
宗像恒次［ムナカタツネツグ］
情動認知行動療法研究所所長。筑波大学名誉教授。保健学博士／健康心理療法士。１９４８年大阪府豊中市生まれ、保健学博士（東京大学医学系研究科）。日本の心理学者（ウィキペディア掲載）。１９９３年にヘルスカウンセリング学会を設立、２００３年に特定非営利活動法人化し、学会公認ヘルスカウンセラーの専門資格取得を支援する活動を行っている。イメージ療法、情動認知行動療法に基づくカウンセリング・セラピー技法としてＳＡＴ法（Ｓｔｒｕｃｔｕｒｅｄ Ａｓｓｏｃｉａｔｉｏｎ Ｔｅｃｈｎｉｑｕｅ）を開発し、その普及のために筑波大学発ベンチャー企業（ＳＤＳ）も設立
矢島京子［ヤジマキョウコ］
カウンセリングオフィスＹＡＪＩＭＡ代表。健康心理療法士。筑波大学大学院修士課程修了。保健学修士。湘南短期大学講師を経て現在、母子保健研修センター助産師学校講師。ＮＰＯ法人ファミリー・フォレスト理事長（人生におけるあらゆる場面でのストレスに対し、ストレスマネジメントの支援を目的とする）、ＮＰＯ法人ヘルスカウンセリング学会セミナー公認講師、セラピスト。国立音楽大学フルート科を卒業したフルーティストでもある
田中京子［タカナキョウコ］
カウンセリングオフィスＫＲ代表・看護師。健康心理療法士。看護師の経験を経て、筑波大学大学院修士課程修了。ヘルスカウンセリング学会公認資格を取得し、うつや心身症、人間関係の悩み、身体症状に現れたさまざまな問題に対するカウンセリングを行っている。専門学校、大学の、非常勤講師として「栄養カウンセリング演習」「健康科学」「心理学」などを担当（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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