内容説明
「今までと違った行動や今までと違った考え」にとりかかるために。学び・行動し・記録するうつ克服のための認知行動療法１０セッション。
目次
イントロダクション うつの概観
セッション１ 最初の評価
セッション２ うつを理解する
セッション３ 行動に現れる症状を乗り越える
セッション４ 先延ばしにしていることに対して行動をおこす
セッション５ 感情に現れる症状を乗り越える
セッション６ ネガティブ思考にチャレンジする
セッション７ 思考を捨てる
セッション８ 間違った信念を修正する
セッション９ セラピーの終結を準備する
セッション１０ 最終セッション
著者等紹介
エメリィ，ゲアリィ［エメリィ，ゲアリィ］［Ｅｍｅｒｙ，Ｇａｒｙ］
Ｐｈ．Ｄ．。１９７０年代後半以来認知療法の発展に重要な役割を果たしてきた。過去２０年間にわたって、個人開業において２，５００人以上のクライアントの治療に携わり、その幅広く豊富な臨床経験はセラピーへの創造的で革新的なアプローチと相まって、認知療法をＲａｐｉｄ Ｃｏｇｎｉｔｉｖｅ Ｔｈｅｒａｐｙに洗練し、セラピーの効率化に貢献した
前田泰宏［マエダヤスヒロ］
１９７９年関西学院大学大学院文学研究科博士課程前期課程（心理学専攻）修了（文学修士）。財団法人住友病院心療内科心理療法室（現在、臨床心理科）、奈良大学社会学部人間関係学科助教授を経て、現職：奈良大学社会学部心理学科教授、同臨床心理クリニック所長
東斉彰［アズマナリアキ］
１９８７年関西学院大学大学院文学研究科博士課程前期課程（心理学専攻）修了（文学修士）。大阪心理療法センター所長、九州大学医学部附属病院心療内科技官を経て、現職：財団法人住友病院臨床心理科主任。臨床心理士（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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