別冊エッセ　ＥＳＳＥ特別編集<br> 食べてやせる！やせ菌ダイエット - ラクやせ腸活レシピ１０８

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別冊エッセ　ＥＳＳＥ特別編集
食べてやせる！やせ菌ダイエット - ラクやせ腸活レシピ１０８

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  • サイズ A4変判／ページ数 81p／高さ 28cm
  • 商品コード 9784594615895
  • NDC分類 498.58
  • Cコード C9477

出版社内容情報

読者に大好評だったESSE6月号の別冊付録『やせ菌を増やしてやせる！ラクやせ腸活レシピ』をムック化。監修は、”やせ菌”で有名な東京医科歯科大学名誉教授・藤田紘一郎先生です。家で過ごす時間が増え、運動不足やコロナ太りを感じている人に向け、「やせ菌」を増やして太りにくい体を手に入れるための腸活ダイエットレシピを紹介します。