内容説明
あなたの人生を、今すぐ高める―何となくイライラしていた毎日が、思いもよらない贈り物や、ワクワクするチャンス、恵み、深い魂のつながりにあふれた日々に変わります！世界２３カ国以上で著書が翻訳出版されているソニア・ショケットによる、あなたの人生を再評価して、アップグレードするための手放し、浄化し、再生する瞑想ＣＤ付。
目次
人生はアップグレードできます
恐れを手放し、身軽に旅しましょう
ときには一息つきましょう
要らない荷物は手放しましょう
不安を解消しましょう
すべてをゆだねてみましょう
ハイヤーセルフに導いてもらいましょう
予期せぬ事態を楽しみましょう
間違うことを許しましょう
「グレース」を受け取り、与えましょう
他人に助けてもらいましょう
チャンスを逃さず冒険しましょう
感情をコントロールしましょう
健康をいちばんに考えましょう
直感を羅針盤にしましょう
他人に振り回されないようにしましょう
惜しみなく与えましょう
著者等紹介
ショケット，ソニア［ショケット，ソニア］［Ｃｈｏｑｕｅｔｔｅ，Ｓｏｎｉａ］
デンバー大学卒業後、パリのソルボンヌ大学で学び、ホリスティック神学研究所で博士号を取得。スピリチュアルヒーラー、第六感の師として世界中で活躍している
奥野節子［オクノセツコ］
北海道生まれ。高校の英語教師を経て、ジョージ・ワシントン大学大学院修了後、ニューヨークの米企業に勤務（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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