内容説明
いまから始める人生１００年時代の健康戦略。人々が若返るからではなく、死ななくなるから１００歳近くまで寿命は延びていく。老いの期間が延長する人生１００年時代に向け、身体と脳の若々しさと健康を保つ方法、幸せな老いを迎えるためのヒントを老年医学の専門家が説く。
目次
第１章 人生１００年時代とは「健康格差社会」の到来だ（医師がみた本当の人生１００年時代；若返り現象が終わったのに、なぜ寿命が延びるのか ほか）
第２章 いまから始める！人生１００年時代に備えた生き方（「健康診断」信仰を捨てる；中高年になったら心臓ドック、脳ドックを受ける ほか）
第３章 「人生１００年ブーム」にだまされてはいけない（社会保障費カットの口実としての「人生１００年時代」；生産性で人をはかる異様さ ほか）
第４章 １００歳まで生き抜くための健康戦略（私たちに必要な身体の老い支度、心の老い支度；老化を防ぐ生活～前頭葉を活性化させる方法 ほか）
著者等紹介
和田秀樹［ワダヒデキ］
１９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長、国際医療福祉大学大学院教授、川崎幸病院精神科顧問。高齢者専門の精神科医として、３０年以上にわたり、高齢者医療の現場に携わっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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