祝・還暦―六十歳からの心と体のメンテナンス

安保 徹【監修】/健康ジャーナル社編集部【編】

エッセンシャル出版社（2007/05発売）

• サイズ A5判／ページ数 406p／高さ 22cm
• 商品コード 9784907838355
• NDC分類 498.3
• Cコード C0076

内容説明

アンチエイジング指南役の豪華執筆陣。生き方上手の達人たちが語る“定年後”の明るい人生。

目次

第１章　還暦健康読本（還暦インタビュー；還暦アンチエイジング「ここをもっと何とかしたい」；こんな病気になる前に；還暦・基本的健康生活術；アンチエイジング栄養素辞典；還暦後も愛し合いたい―「還暦セックス」を考える；還暦エッセイ；マンガ「還暦離婚」）
第２章　還暦いきいき読本（インタビュー；還暦いきいきインタビュー；還暦の頃、この人は；還暦年表―あの頃君は若かった）