内容説明
今にもくじけそうな人たちに、どんな言葉が必要なのか?胸のつかえがとれてくる。
目次
1 うつ病かもしれない(涙が止まらない;うつ病を生みだしやすい社会構造 ほか)
2 うつ病の症状(これって病気?;躁うつ病 ほか)
3 うつ病を治す(薬は効く;薬は飲んだ方がいい ほか)
4 心理的治療(うつ病が教えてくれること;マイナス思考にもいいところがある ほか)
5 病院へ行く(まずは医師と話をしてみる;ホッとする医師と出会う)
著者等紹介
大野裕[オオノユタカ]
1950年愛媛県生まれ。精神科医。医学博士。慶應義塾大学教授。日本における認知行動療法の第一人者として活躍。サイト「うつ・不安ネット」を監修している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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