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出版社内容情報
ベストセラー『もの忘れを90％防ぐ法』の第二弾。テレビで活躍する著者が、「ボケずに一生過ごすコツ」を伝授。高齢化社会必読の本
【著者紹介】
医学博士
目次
はじめに 本書は、気持ちいい人生の「はじめの一歩」
１章 頭の健康法―まず「生きかた上手」のコツを知りましょう
２章 ボケない習慣―「気持ちいい」から簡単にできます
３章 今日から始めよう！「脳を強くする」食事・食生活
４章 体を動かす習慣―「運動する人」ほどボケません
５章 「ボケやすい人」「ボケにくい人」ここで決まります
６章 絶対知っておきたいこと―こんな「ボケ」は治せます！
著者等紹介
米山公啓［ヨネヤマキミヒロ］
１９５２年、山梨県生まれ。聖マリアンナ医科大学医学部卒業後、同大学に勤務。第２内科助教授を経て、９８年退職。現在も神経内科の医師として、臨床の現場に立つかたわら、医学実用書から、エッセイ、医学小説まで、旺盛な執筆活動を展開（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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rakim
5
最近、介護に直面して、自分の将来のことを現実的に考えてしまうようになりました。物忘れって若いころにだってあったのだけれど、今だと「私もボケた？」なんて思うようになったし。。2013/02/23
Humbaba
3
ボケるかどうかには，様々な条件がある．また，当然そこには年齢も大きく影響してくる．しかし，最初から諦めるのではなく，情報を集めることで自分も周囲も幸せになれる．2012/10/21
