目次
医学が進歩しても変わらず多い病気とは
免疫のカギは「空腹」
冷えこそ万病の元
塩は体に悪いという誤解
ショウガ紅茶は体から余分な水を出す
ニンジンジュースはまさに完全食
体温を上げる筋肉運動のすすめ
前向きな気持ちが免疫力を上げる
「体温を上げる」なんでもＱ＆Ａ
著者等紹介
石原結實［イシハラユウミ］
１９４８年、長崎市生まれ。長崎大学医学部を卒業して、血液内科を専攻。同大学大学院博士課程修了。その後、長寿で有名なグルジア共和国のコーカサス地方や、スイスのＢ．ベンナー病院などで最前線の自然療法を研究する。８５年、ニンジンジュース断食をとり入れた健康増進のための保養所「ヒポクラティック・サナトリウム」を伊豆に開設。コーカサス・グルジア共和国科学アカデミー長寿医学会名誉会員、医学博士、イシハラクリニック院長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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