コレステロールヲサゲルタベモノ　ツチヤヘルシーブック　ＴＳＵＣＨＩＹＡ　ＨＥＡＬＴＨＹ　ＢＯＯＫＳ　ショクコソリョウヤクシリーズ ＴＳＵＣＨＩＹＡ　ＨＥＡＬＴＨＹ　ＢＯＯＫＳ―食こそ良薬シリーズ コレステロールを下げる食べもの （新装版） 早川　和志【監修】 土屋書店 （2008/11/25 出版） 158p / 21cm / A5判 ISBN： 9784806910305 NDC分類： 498.58 価格： ￥1,470 (税込) ポイント： 14 pt   ？ポイントについて 在庫がございます。通常1-3日以内に発送致します。 1,500円以上ご注文頂きますと、国内送料無料でお届けします。 ※在庫情報は、前日の営業終了時のものです。  ？在庫と納期について 震災の影響により、福島県の一部地域では、ヤマト運輸営業所でのお引渡しとなります。 ＊最新の詳細情報はヤマト運輸のホームページを参照下さい。

気をつけているつもりでも、いつのまにか上がってしまうコレステロール値。
といって、放っておけば動脈硬化、高血圧、糖尿病、脳卒中、心筋梗塞…等々の危険な病気の誘因となりかねないだけに、油断は禁物。
さて、それをクスリに頼らず、１日３食の食事を中心に“食べもの”で予防するにはどうしたらよいのか？
―その答えが本書にあります。
食べるからにはおいしく食べたい、でも肥満や病気は避けたいし、できれば薬も飲みたくない…そんなあなたのためのオール図解・徹底マニュアル。

１　コレステロールの正体とは？（コレステロールの働きは？；悪玉と善玉の違いは？　ほか）
２　コレステロールを下げる食事（食生活の改善の基本；卵はコレステロールを上げる？　ほか）
３　この食べものには、こんな効用が（穀類；大豆・大豆製品　ほか）
４　コレステロールを下げる素材別メニュー（酒のつまみ；肉のおかず　ほか）

早川和志［ハヤカワカズシ］
昭和２４年生まれ。東京医科大学大学院修了後、福島県慈山会坪井医院、国立栃木病院外科、自治医科大学胸部外科講師、三井記念病院外科医長を経て、平成３年、東京・新小川町クリニックを開設。日本気管支学会評議員・指導医、日本臨床細胞学会指導医、日本外科学会及び日本胸部外科学会認定医、産業医（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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