出版社内容情報
社会を生きづらい、敏感すぎる人（HSP）の職場の人間関係や仕事の適性、転職の悩みを人気キャリアコンサルタントが解説します！◆職場の人間関係や仕事の適性、転職の悩みを
HSP専門の人気キャリアコンサルタントが解決します。
敏感すぎる人（HSP：Highly Sensitive Person）は、
「他人の気分に左右されて、疲れやすい……」
「一度にたくさんのことを頼まれると、混乱してしまう……」
「仕事を覚えるペースが、まわりと違う……」
と、自分のダメな部分に目が行きがちです。
でも、HSPはていねいで洞察力に富み、
まわりを思いやるステキなお人柄の方が多いのです。
そのお人柄を発揮できるため、そして、あなたらしく働くために
大切な「環境」「適性」「人間関係」「ペース」の
4つのポイントをやさしく解説しました。
仕事の種類や働き方、働く環境は、日に日に多様化しています。
仕事の探し方や、キャリアの積み方も、一昔前に比べると
いろいろな道があります。
自分が進みたい方向をあきらめず、条件だけでなく、
自分の直感や気持ちとよく相談しながら、
あなたらしい働き方を見つけてください。
（カバーイラスト/本文マンガ：河合 美波）
はじめに
HSPセルフテスト
刺激追求型HSPセルフテスト
第1章 敏感すぎる人・HSPとは
第2章 「敏感すぎる」は気質
第3章 HSPとネガティブさ
第4章 HSPを本質的に理解し、生きやすくなるポイント
第5章 生きやすくなるための5つの心構え
第6章 HSPと仕事への展望
第7章 HSPと仕事を考える4つのポイント
第8章 HSPが働くために必要なこと
第9章 誌上HSP キャリアカウンセリング
みさき じゅり［ミサキ ジュリ］
著・文・その他
内容説明
あなたはＨＳＰ―Ｈｉｇｈｌｙ Ｓｅｎｓｉｔｉｖｅ Ｐｅｒｓｏｎかもしれません。職場の人間関係や仕事の適性、転職の悩みを人気キャリアコンサルタントが解決します！敏感すぎる人（ＨＳＰ）が自分らしく働くために大切な４つのポイントをやさしく解説します！セルフテスト付き。
目次
第１章 敏感すぎる人・ＨＳＰとは
第２章 「敏感すぎる」は気質
第３章 ＨＳＰとネガティブさ
第４章 ＨＳＰを本質的に理解し、生きやすくなるポイント
第５章 生きやすくなるための５つの心構え
第６章 ＨＳＰと仕事への展望
第７章 ＨＳＰと仕事を考える４つのポイント
第８章 ＨＳＰが働くために必要なこと
第９章 誌上ＨＳＰキャリアカウンセリング
著者等紹介
みさきじゅり［ミサキジュリ］
美崎珠莉。ご相談者のモヤモヤを言葉にしつつ、じっと寄りそうＨＳＰ専門のカウンセラー＆キャリアコンサルタント（厚生労働省認定国家資格）。自身もナイーブな感受性と好奇心の旺盛さをあわせ持つ「刺激追求型」のＨＳＰ。青山学院大学国際政治経済学部卒。東芝、ノキア・ジャパンでの法人営業、外国人エンジニアの人材育成、大学生就活支援を経験後、２０１７年より活動開始。ＨＳＰ研究の第一人者・Ｅ．アーロン博士の「専門家認定プログラム」修了（日本人初）。クライアントは日本国内にとどまらず、ヨーロッパ、アジアなどからも訪れる。２０１８年９月末、アーロン博士の講演を含むＨＳＰ Ｇａｔｈｅｒｉｎｇ Ｒｅｔｒｅａｔｓ（ニューヨーク郊外）に唯一の日本人として参加するなど、国内外におけるＨＳＰの最新動向を追い続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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