内容説明
脳は、何歳になっても成長し続ける。ただそれは、正しいやり方で脳を育て、鍛え、守っていった場合の話だ。間違ったやり方では、逆の結果となる。そこで本書では、脳の構造とはたらきをふまえたうえで、脳にとってなにがいいことなのか、なにが悪いことなのかを１つひとつわかりやすくアドバイスしていく。あなたの人生と家族生活までを左右するたいせつな脳を、本書で正しく導びいていこう。
目次
第１章 赤ちゃんが親の脳を変える
第２章 脳の構造とはたらき
第３章 ヒト脳の誕生
第４章 脳を育てる
第５章 体をつかって脳を鍛える
第６章 頭をつかって脳を鍛える
第７章 脳を守る
第８章 ボケない脳をつくる
著者等紹介
生田哲［イクタサトシ］
１９５５年、北海道に生まれる。薬学博士。がん、糖尿病、遺伝子研究で有名なシティ・オブ・ホープ研究所、カリフォルニア大学ロサンゼルス校（ＵＣＬＡ）、カリフォルニア大学サンディエゴ校（ＵＣＳＤ）などの博士研究員を経て、イリノイ工科大学助教授（化学科）に。遺伝子の構造やドラッグデザインをテーマに研究生活を送る。帰国後は、生化学、医学、薬学などライフサイエンスを中心とする執筆活動を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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カモカモ
0
頭が冴えなく、常時ブレインフォグ状態の今日この頃。そんな時、ふと目に留まったのが本書。脳に関する様々な知識と健康法が載っておりました。少し砕けた調子で読みやすかった印象です。2016/05/24
SS
0
直前に読んだ遺伝子本とメッセージは同じ。遺伝子だけでも決まらない。環境と、体験も重要。最近はやりのマクロビオティックを理系的に説明している。経験的・理論的方法は異なるが、でもメッセージは同じ面白い。2012/07/18
