内容説明
女性として、また外国人として初のヒマラヤ秘教の大聖者となったヨグマタが贈る、シンプルなメッセージ集。悩みや苦しみといった心のとらわれを解放し、幸福になるための秘訣がわかります。幸福は愛される人のところに訪れるといわれます。ならばどうしたら人に愛される人間になれるのか、そして愛を知ったときの「真の自己」とはどういう姿なのか。その答えを１０８の言葉で綴ります。
目次
第１章 ヨグマタからのメッセージ 瞑想することで本当の自分に出会う
第２章 心を落ち着かせることば
第３章 素直になれることば
第４章 宇宙の根源とつながることば
第５章 真実のあなたを知る愛のことば
著者等紹介
相川圭子［アイカワケイコ］
史上初の、女性、そして外国人として瞑想の最高の境地、死を超える究極の意識状態である「最終段階のサマディ」に到達したインド政府公認のシッダーマスター。４０年以上にわたり、日本における瞑想・ヨガの第一人者として活躍（ヨグマタ＝ヨガの母の尊称）。１９８５年、伝説の大聖者ハリババジに邂逅。高度５０００メートルを越えるヒマラヤでの生命をかけた厳しい修行を経て、死を超え、何日も神我一如となる「究極のサマディ」に到達（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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Hiroyuki Nakajima
2
師匠の本を読みました、自分は知識先行で実践不足ですが、少しずつでも改善して行ければと思います。 2012/12/30
中嶌まり
1
とってもちっぽけな私に気がつき、とても幸運である私にも気がつくことができます。今の私でよいのだと思います。弱くてもよいのだと。今夜、この本を読むことができたことに感謝します。祈ります。私の祈りをします。2017/01/26
^o^っpe
1
ゆっくり読了。神や宗教のことはわからないけど、自分の心が自分ではなく外側のエゴ。本当の自分はもっと内側にある、というのは新鮮だった。辛い時だけでなく、楽しいと感じる事がある時でも、もっと深い楽しさや喜びを見つけられるのかもとワクワクする。気持ちが落ち着く言葉も多かった。2014/12/20
のりのりのり
0
著者が行う音の瞑想や、光の瞑想により、超特急で自己に変容が起きるという。受けてみたい。2017/04/29
さくらい
0
確かにその通りだなーと思えることが読み進めるにつれてたくさん書いてあり、読後は癒されるような心がポカポカするような心地でいました。 繰り返し何度も読みたいです。2023/04/13
