内容説明
すべての成功と幸福は「自信」獲得からきていた。４２カ国２億人から注視される著名催眠術師が伝授。最強・最短の自信獲得メソッド。
目次
第１部 自信をもつ習慣を身につける（成功に備える；自信とは言えないもの ほか）
第２部 成功に向けてやる気を出す（何があなたにやる気を起こさせるか？；一に目標、二に目標、三、四がなくて五に目標！ ほか）
第３部 実社会での自信（人前で話す；ビジネスで成功する ほか）
第４部 自信クリニック―『４５分で強い自分になろう』についてのよくある質問
著者等紹介
マッケンナ，ポール［マッケンナ，ポール］［ＭｃＫｅｎｎａ，Ｐａｕｌ］
英国でラジオキャスターとして絶大な人気を博すなか、世界じゅうの成功者と幸福についての研究を続け独自の成功ノウハウを確立。その集大成として『７日間で人生を変えよう』をまとめる。英国内では催眠術の大家としても名高く、精神面からアプローチした禁煙やダイエットの本、ＤＶＤなど、４０に及ぶ多くの作品がある。現在も世界じゅうの多くの著名人、スポーツ選手などのコンサルティング、カウンセリングを手掛け、絶大な信頼を寄せられている
柴田裕之［シバタヤスシ］
１９５９年、東京生まれ。早稲田大学・アーラム大学（米国）卒業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
シュンスケ
10
プロの催眠術師が書いた本。「7日間で人生を変えよう」の本と同じく、ＣＤとセットになっている本。自分が主役の映画をイメージする→映画の中の自分は上手くやっている→そんな自分と一体化する…、という感じのトレーニングがたくさん紹介されている。自分はもっともっと練習が必要だと感じている。ＣＤ音源はケータイに取り込んだので、今後も寝る前とかに聴こうと思う。2015/11/13
ｼｮﾀ
2
CDを毎日聴きつつ流し読みしました。これからお気に入りのエクササイズをピックアップしていくところですが、既に効き目アリです。自信について知るだけでも自信はつき始めるようです。2011/05/01
mitsuu2005
2
７日間よりもこっちのほうがまとまっているかな。CDが素晴らしい。2009/06/02
yeahne
1
ＣＤが嬉しい。苫米地英人系。2009/08/14
eigo
1
自信も習慣によって身につけることができます！2008/10/08
