オナカイッパイタベテモヤセルキャベツダイエット　タカラジマシャブンコ 宝島社文庫 おなかいっぱい食べてもやせる！キャベツダイエット 簗瀬　正伸【監修】 宝島社 （2007/10/26 出版） 196p / 15cm / A6判 ISBN： 9784796660655 NDC分類： 493.12 価格： ￥530 (税込) ポイント： 5 pt   ？ポイントについて 在庫がございます。通常1-3日以内に発送致します。 1,500円以上ご注文頂きますと、国内送料無料でお届けします。 ※在庫情報は、前日の営業終了時のものです。  ？在庫と納期について 震災の影響により、福島県の一部地域では、ヤマト運輸営業所でのお引渡しとなります。 ＊最新の詳細情報はヤマト運輸のホームページを参照下さい。

キャベツダイエットは、我慢のダイエットではありません。
おなかいっぱい食べてもどんどんやせられる、驚異のダイエットです。
身近な食材で今すぐにでも始められ、安くて経済的。
しかも、便秘解消、お肌すべすべ、体臭が消える、リバウンドなし…といいことずくめ。
３ヵ月のダイエット生活で２７ｋｇも痩せたという簗瀬正伸医師監修のもと、キャベツダイエットの基本が詰まった一冊です。

第１章　魅惑のキャベツダイエット
第２章　キャベツダイエットを始めよう！
第３章　キャベツってこんなにすばらしい！
第４章　キャベツダイエットの疑問を解決！Ｑ＆Ａ
第５章　ダイエットを成功に導く３つのヒケツ
第６章　キャベツに飽きない３行レシピ
第７章　外食が多いなら工夫で乗りきる！
特別編　日本中がやせた！ダイエット成功体験談

簗瀬正伸［ヤナセマサノブ］
１９６５年生まれ。名古屋市立大学医学部卒業。ＪＡ愛知厚生連安城更正病院で臨床研修後、循環器科に入る。県西部浜松医療センター循環器副医長、ＪＡ愛知厚生連安城更正病院循環器科心臓生理部長を勤めた後、名古屋大学医学部附属病院循環器内科で、心臓や血管疾患の専門家として、高血圧や高脂血症、糖尿病などを改善するための生活習慣を指導。心臓リハビリテーション指導士の資格を持ち、栄養学にも詳しい。現在は国立循環器病センター、臓器移植部で勤務している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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