アダルトチャイルド物語―機能不全家庭で育った成人した子供たちへ リカバリー日本版

大越 崇【著】

星和書店（1996/02発売）

• サイズ B6判／ページ数 291p／高さ 19cm
• 商品コード 9784791103102
• NDC分類 493.156
• Cコード C0047

内容説明

親がアルコール依存症だと、子どもたちはとても苦しむ。成人して親から離れても、随分苦しみ続ける。「どうして自分はこんななのか」と悩む。本書は、その長年の謎に解答を与える。

目次

第１章　断酒会とアダルトチャイルド
第２章　アダルトチャルイド―ＡＣ
第３章　アダルトチャイルド物語
第４章　回復に役立つ「ものの見方考え方」
第５章　役立たないシステムからの離脱―ストレス緩和と回復のための考え方

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ank]

自分の知識を確認しながら読みました。主治医から「生きなおす覚悟」が必要だと言われました。その意味をひしひしと感じました。無意識の領域で起こっている自動思考を変えることが必要なのです。進行性の行動障害と表現する人もおり、独力でやると同じ行動パターンで必ず深みにはまります。 重症になると読書療法の効果は期待できないとあり、いずれ自助グループに戻ることが必要だと認識しました。

2016/04/06

[komami]

再読です。最近はアダルトチャイルドという言葉はあまり聞きませんが、うつとか、DV、虐待でカバーされるようになったのでしょうか。いずれにせよ、いい本です。勉強になります。

2013/09/29