内容説明
１日５０ｇのチョコレートがあなたを美しくします。チョコレートはダイエットの味方！美肌、アンチエイジング、ストレスフリー効果。奇跡の天然サプリメントの秘密をぜーんぶ教えます。
目次
序章 魅惑のチョコレート
第１章 女性の味方、すばらしきチョコレート
第２章 チョコレートの美の効用
第３章 キレイへのチョコレート
第４章 医者いらずになれる！？「チョコレート」
第５章 チョコレートでは太らない！？
第６章 高級ダイエットスイーツ「チョコレート」
第７章 チョコレートから生まれる愛
著者等紹介
アシュトン，ジョン［アシュトン，ジョン］［Ａｓｈｔｏｎ，Ｊｏｈｎ］
食品栄養学や健康環境問題の研究者として、オーストラリアのニューカースル大学フードテクノロジー科で教鞭をとっている。王立オーストラリア化学会の特別研究員。著書も多く、雑誌等への寄稿にも精力的に取り組んでいる
アシュトン，スージー［アシュトン，スージー］［Ａｓｈｔｏｎ，Ｓｕｚｙ］
オーストラリアの食品会社でフードリサーチの仕事に携わっている。ジョン・アシュトンとは義理の父娘という関係にあり、本書では、チョコレートの栄養学的な情報に女性ならではの視点を盛り込むことに成功している
鈴木彩織［スズキサオリ］
明治大学文学部卒業。翻訳家。東京在住
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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ジュリ
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チョコレートで太る、ニキビができるのは誤解。実際私はチョコレートを食べてやせたし、ニキビはできていません。 この本を読んでもっとチョコレートを食べたくなりました。2013/11/20
野添真由美
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チョコレートは心臓病も卒中も防げて、抗ガン作用もあってダイエットにもいい！女性にとってはうれしい限りの研究報告ですが、「植物油脂」が入っているチョコレートは止めた方がいい…って、大抵のチョコレートは「植物油脂」が入ってます…（泣）2013/10/29
chatnoir
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チョコレートはミネラルたっぷりで良いらしい。ただし、一日50グラムほどで、植物油脂がはいっているのはダメ。って、事は普通に買えるチョコはほぼダメっぽいんだけど．．．。 一冊20円で購入。2013/05/03
