四群点数法のすべて―４つの食品群でバランス栄養食

女子栄養大学出版部（1993/01発売）

• サイズ B5判／ページ数 191p／高さ 26cm
• 商品コード 9784789509084
• NDC分類 498.55
• Cコード C2077

目次

毎日これだけ食べれば健康は約束されます
第１章　栄養摂取の現状と栄養素の働き
第２章　食品１～２点を主材料にしたおかず集
第３章　「四群点数法」の食事で家族みんなが健康に
第４章　「四群点数法」の食事で病気を治す
第５章　「四群点数法」の食事と外食・加工食品
第６章　「四群点数法」の食事・なんでもＱ＆Ａ
個々人にふさわしい「四群点数法」の点数配分

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[にゃんまげ]

図書館本。内容は少し古いが四群点数法の成り立ちや実践法について参考になった。これの現代版がないものか。

2021/03/20