内容説明
お給料日前でピンチの人も、忙しくて買い物に行けなかった人も、とにかくササッとすませたい人も、簡単・おいしい・節約レシピでみーんなまとめて面倒見ます!グルメ天国福岡発、TV・ラジオでひっぱりだこの料理研究家による「100円クッキング」決定版。
目次
1章 野菜をおいしく!100円おかず
2章 万能選手の卵で100円おかず
3章 肉・魚を使っても100円おかず
4章 大豆製品で簡単ボリューム100円おかず
5章 冷蔵庫一掃大作戦で100円おかず
6章 すぐに作れる瞬間レシピで100円おかず
著者等紹介
山際千津枝[ヤマギワチズエ]
節約料理研究家。栄養士。山際生活デザイン研究所主宰。料理研究家として幅広く活躍すると同時に、その仕事は食品関連会社アドバイザー、メニュー開発、執筆、講演、公的機関の委員、テレビ・ラジオのコメンテーターと多岐にわたる。生活感にあふれる話題とユーモアやウィットに富んだ話し方には定評がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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