内容説明
免疫力・がん・停滞腸・ダイエット・腸マッサージ・１０度の法則・地中海式和食・オリーブオイル・発酵性食物繊維・植物性乳酸菌…知っておきたい知識を紹介！ささっと読める１問１答＋解説。
目次
第１章 下剤依存のお悩み編（下剤依存症ってどういう状態ですか？；下剤依存症に程度差はありますか？ ほか）
第２章 便秘のお悩み編（毎日定期的な排便がなければ便秘？；便秘は軽くても専門医に診てもらったほうがよい？ ほか）
第３章 食事のお悩み編（食事で排便力を上げるには？；理想的な食事とはどのようなものですか？ ほか）
第４章 暮らしのお悩み編（腸によくない生活習慣とは？；エアコンを入れると、体調が悪くなりがちなのですが… ほか）
著者等紹介
松生恒夫［マツイケツネオ］
１９５５年東京生まれ。医学博士。松生クリニック院長。東京慈恵会医科大学卒業。同大学第三病院内科助手、松島クリニック大腸肛門病センター診療部長などを経て、２００４年、東京都立川市に松生クリニックを開業。４万件以上の大腸内視鏡検査を行ってきた腸疾患治療の第一人者。便秘外来の専門医として地中海式食生活、漢方治療、音楽療法などを取り入れた診療で効果を上げている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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