生きる自信―健康の秘密

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  • サイズ B6判/ページ数 242p/高さ 20cm
  • 商品コード 9784759310122
  • NDC分類 498.3
  • Cコード C0095

内容説明

肉体と精神、生と死、老い、運動…人生と健康の公理を徹底追求。

目次

第1章 人生と健康の公理
第2章 体には不思議な力が秘められている
第3章 「老い」と「死」を考える
第4章 生きることは動くことである
第5章 「食べないこと(断食)」で健康になる
第6章 生涯健康、生涯現役

著者等紹介

石原慎太郎[イシハラシンタロウ]
1932年神戸市生まれ。一橋大学卒業。55年、在学中に執筆した「太陽の季節」により第1回文學界新人賞を受賞。翌年同作品で芥川賞を受賞。著書に『化石の森』(芸術選奨文部大臣賞受賞)、『生還』(平林たい子賞受賞)など多数

石原結實[イシハラユウミ]
1948年長崎市生まれ。長崎大学医学部卒業。同大学院博士課程修了。医学博士。先祖は八代前から代々種子島藩藩医。東京の診療所のほかに、伊豆に「ニンジンジュース断食」を実践し、健康増進を目的とする保養所を開設(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

BluePlanet

3
★★★★ 2008年6月10日発行。生きること、健康であること・・・について石原結實先生からは、東洋医学と西洋医学の両方の観点から論じられ、石原元都知事からは、これまでのご自身の経験から心の健康、肉体の鍛錬、老いについての考えが述べられた本。副題に「健康の秘密」とあるように、確かに健康である為の様々な秘密が公開されていて、これを読むだけでも一読の価値あり。それにしても、断食は何を読んでも身体に良いようですね(やり方は色々ですが)。脳幹の鍛え方、老化の防止方法もとても参考に。もう一度読んでみたいですね。2014/09/15

廿五里

0
石原 結實さんは本当に博識だね。再読希望。2011/11/11

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