クロール　スイエイレベルアップシリーズ 水泳レベルアップシリーズ クロール 奥野　景介【著】 ベースボール・マガジン社 （2010/09/30 出版） 128p / 21cm / A5判 ISBN： 9784583103006 NDC分類： 785.2 価格： ￥1,890 (税込) ポイント： 18 pt   ？ポイントについて 在庫がございます。通常1-3日以内に発送致します。 この商品は、国内送料無料でお届けします。 ※在庫情報は、前日の営業終了時のものです。  ？在庫と納期について 震災の影響により、福島県の一部地域では、ヤマト運輸営業所でのお引渡しとなります。 ＊最新の詳細情報はヤマト運輸のホームページを参照下さい。

まるごと一冊＋一枚、「クロール」解説！「もっと泳力を伸ばしたい！理想の泳ぎを追求したい！」日本を代表する名コーチたちが、各泳法に特化した内容で、スイマーの要望にこたえてくれる水泳レベルアップシリーズ。
本編では、選手としてコーチとしてオリンピックを経験する奥野氏が、レベルにあったクロールの上達ポイントを、きめ細かく解説します。

Ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ１　クロールは最大の推進力を生み出しもっとも速く泳ぐことができる泳ぎです
Ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ２　正しいフォームをつくって泳ぎの局面を想定してトレーニングをすることが大切です
１　クロール上達のテクニック
２　スタート＆ターンテクニック
３　正しい技術を身につけるスイムドリル
４　クロールに効果的なドライランドエクササイズ
ＡＰＰＥＮＤＩＸ　自分の体力レベルに合わせ、目的に応じた練習メニューを組みましょう

奥野景介［オクノケイスケ］
早稲田大学水泳部総監督（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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