出版社内容情報
間違った「自分磨き」をしていると、もっと苦しくなります。「偽りの自分」ではなく、「本当の自分」で生きて幸せになる方法を解説。
【著者紹介】
ICF国際コーチ連盟プロフェッショナル認定コーチ
内容説明
予約８００人待ちの著者が教える、今日から人生が変わる方法。望み以上の幸せが向こうからやってくる。
目次
第１章 まずは、自分軸を育てよう―これだけで、人生はぐんぐん輝き始める
第２章 がんばってもがんばっても、幸せになれないのはなぜ？
第３章 世界で一番の味方を育てる、シンプルな方法―どんな時も、心が折れない人の秘密
第４章 「いい人」をやめれば、心はもっと楽になる
第５章 幸せな人だけが知っている「自然の法則」
最終章 がんばらずに、ぐんぐん幸運を呼び込もう！
著者等紹介
鈴木真奈美［スズキマナミ］
株式会社地球フォミリー代表。ＩＣＦ国際コーチ連盟プロフェッショナル認定コーチ。上智大学ドイツ文学科卒業。大手メーカーにて、役員秘書や、コンサルティング部門で幹部対象のコーチング及び研修を担当。たくさんの経営トップから成功哲学を徹底的に学び、「成功し続ける人の共通点」に気づく。世界トップレベルの師に師事し、コーチング、リーダーシップ、心理学、ＮＬＰ、ヒーリング等を学び、その後、独立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ぱんにゃー
105
【起こしたい変化そのものになろう】 例：『 「周りの人を幸せにしたい」と思ったら、まずあなた自信が「幸せいっぱい」になること。』 本を評論しても始まらない！（評論家は別） 思ったらなろう(^O^)／2015/08/18
パフちゃん＠かのん変更
25
自分はどうしたいのかを基準にする。運のいい人とは、起きたことから学び、未来に生かしていく人。幸せは数えるほどに増えていく。心の中の感謝の量と現実の幸福度は比例していく。他人と比べず、昨日の自分と比べる。まず、自分を優先にコップの8割を満たす。「ありがとう」「大好きだよ」。などなど・・・2023/12/15
かわうそ
21
優しいアドラーな感じ。女性的。そもそも「幸せとはどういうものであるのか？」この問いを考える必要がある。探すものか、見つけるものか、舞い降りるものか、作るものか。人によって考え方は異なるだろうが、基本的には自分でどうにかしなくてはならないものだと思う。もし外部にそれを求めるならば、いつか無くす不安を絶えず抱えて生きなくてはならず、そんなものは仮初めのものに過ぎなくなる。自分でどうするのか、どういう状況が自分の幸せであるのか、自分で決めるためにどう在ればいいのか。それらが簡潔にまとめられた一冊。読み易い。2016/04/13
くらげ@
19
（☆☆☆☆）図書館で予約を待って借りた本。予約したとき、きっと何かあったのだろうか？と思いながら受け取りました。さらっと読めますが、ふと自分の心に響くものもたくさんありました。とある人に昨日言われた言葉と似たものがこの本にも載っていて、今日読むべき本だったかもしれないとふと感じさせてくれた一冊です。2016/04/17
スノーシェルター
18
もう頑張るの疲れちゃったな...と思っている時に目に入ったので借りてみた。書き方が優しい。でも、こういう本は読むタイミングが大切だな。2013/10/21
