出版社内容情報
「1時間脳セットアップ法」、情報整理に頭を使うな、身体を使えば脳は動く、「タイガー・ジェット・シン仕事術」……。ベストセラー第二弾！
著者は、大学院時、最初の論文がなかなか書けなかった。また、大学院修了時には3月になっても就職先が決まっていなかった。挫折を乗り越えて、第一線の脳科学者になりえた仕事術を初公開！
著者は、実際に生でスポーツでも音楽でも見聞きすることで、脳の感覚系を鍛え、アウトプットを繰り返すことで脳の運動系を鍛えているのである。また、生命力を輝かせ、優れた仕事を行うための「自律性」と「自発性」は、意識や意欲を司る前頭葉が中心になって形づくられている。前頭葉を活性化させるための五つの行動についても明らかにする。内容例を挙げると、◎前頭葉と側頭葉にアイデア会議してもらう ◎1時間脳セットアップ法 ◎脳の回転速度を落とさないスケジュール管理術 ◎集中力、アイデアを生む身体法 ◎脳は楽観主義でちょうどいい ◎脳は何度でもやり直しがきく等々。
「わかってはいるのにできない」を実際の行動に変えて「できる！」に変える一冊！
内容説明
脳は、生命を輝かすためにある！「１時間脳セットアップ法」「脳の情報整理術」「集中力、アイデアを生む身体法」、頭で理解したことを実践するための５８の仕事術。
目次
第１章 脳の入力と出力のサイクルを回す
第２章 茂木式「脳の情報整理術」
第３章 身体を使って、脳を動かす
第４章 創造性は「経験×意欲＋準備」で生まれる
第５章 出会いが、アイデアを具現化する
第６章 脳は「楽観主義」でちょうどいい
第７章 ダイナミックレンジが人生の幅を広げる
第８章 道なき場所に道を作るのが仕事である
著者等紹介
茂木健一郎［モギケンイチロウ］
脳科学者。ソニーコンピュータサイエンス研究所シニアリサーチャー、東京工業大学大学院連携教授、早稲田大学国際教養学部非常勤講師。１９６２年、東京生まれ。東京大学理学部、法学部卒業後、東京大学大学院理学系研究科物理学専攻博士課程修了。理学博士。理化学研究所、ケンブリッジ大学を経て現職（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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