内容説明
体がだるい、眠れない、持病が悪くなるのが不安…。その悩み、健康茶で解決しませんか？本書では、ガンを予防するアロエ茶、高血圧を防ぐソバ茶、疲れをとってくれるクワの葉茶など、自然治癒力を高めて体内から元気を作る“飲むクスリ”を、症状別に８３種紹介します。有効成分を活かす飲み方や、手作りする場合の注意事項も掲載。
目次
第１章 健康茶の基礎知識（「お茶」と名のつくすべてが健康茶；健康茶は「健康食品」 ほか）
第２章 病気の予防に役立つ健康茶（ガン―日本人の死亡原因１位；高血圧症―脳や心臓の疾患を招く生活習慣病 ほか）
第３章 日々の生活を楽しくする健康茶（アレルギー―免疫の過剰反応が引き起こす；ストレス―大きな病気のきっかけとなる ほか）
第４章 健康茶にはこんな効能も（ダイエット―肥満状態から脱却し、健康で美しい体をつくる；利尿―尿と一緒に老廃物を体外に排出する ほか）
著者等紹介
藤田紘一郎［フジタコウイチロウ］
東京医科歯科大学名誉教授、人間総合科学大学教授。医学博士。専門は寄生虫と熱帯医学、感染免疫学。『笑うカイチュウ』で講談社出版文化賞科学出版賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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どぶねずみ
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普段から健康茶を沸かしているけど、種類を変えて試してみたいと思って本書を借りてみた。このような本は過去に既読しているけど、間隔を開けると忘れてしまうし、残念なことに健康茶は効能を書いて販売してはいけないんだよね。果実を美味しく頂ける木の葉茶は、やはり茶葉にまでほんのり甘みがあったりするのね。次は桑の葉茶、枇杷の葉茶、碇草茶を買ってみようかな。本書は味や効能だけでなく、採取して乾燥する時の注意点まで説明あるから、自分に長く役に立ちそうだと思って取り寄せようとしたのに、重版してないんだって。あ～残念。2021/09/14
