内容説明
正しく飲んで健康になる！！水のチカラをわかりやすく解説！厳選！！ミネラルウォーターカタログ海外・国内の１６０銘柄を紹介。
目次
水の常識・非常識（「水を飲んだら太る」はウソ？本当？；水なのにかたい、軟らかいってあるの？ ほか）
水のきほんの「き」（水っていったい何なんだろう？；水には体を治してくれる力がある ほか）
水の選び方・飲み方（ミネラルウォーターで体をリセットする；ダイエットに効くミネラルウォーター ほか）
海外の水カタログ（軟水；中硬水 ほか）
日本の水カタログ（飲める観音温泉／温泉水９９；樵のわけ前１１１７／高貴命水バランスウォーター ほか）
著者等紹介
藤田紘一郎［フジタコウイチロウ］
東京医科歯科大学名誉教授、人間総合科学大学教授。昭和１４年中国東北部（旧満州）生まれ、三重県育ち。東京医科歯科大学医学部卒業。東京大学大学院にて寄生虫学を専攻。テキサス大学で研究後、金沢医科大学教授、長崎大学医学部教授、東京医科歯科大学医学部教授を経て、平成１７年４月より現職。専門は寄生虫学、熱帯医学、感染免疫学。日米医学協力会議のメンバーとしてマラリア、フィラリアなどの免疫研究の傍ら「寄生虫体内のアレルゲンの発見」「ＡＴＬウイルスの伝染経路の発見」など多くの業績をあげる。日本寄生虫学会賞、講談社出版文化賞、日本文化振興会社会文化功労賞および国際文化栄誉賞受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
roomy
16
水のことがよくわかる一冊でした。炭酸水を飲むと腸が良く動きます。子供のころ苦手だった炭酸水もイタリアで飲んだサンベネデットのガス入りが美味しくてそれから飲みたいと思うようになりました。お気に入りを飲み続けたくなるところですが日本の名水からでも菌がでたりもするので何種類か好みの水をみつけてローテーションで飲むのがいいと思います。安い炭酸水は天然ではないので飲んでいません。最近飲んで美味しいと思ったのはドイツのゲロルシュタイナーの炭酸水。2015/09/12
ロッシ
2
どんなに小さな、良いことも、悪いことも、積み重なると、その影響は無視できなくなります。ましてや、水を飲むこととなると、点滴は別にして、毎日、絶対に避けては通れない習慣です。だから、正しい知識をつけておきたい一冊です。ちなみに、アルカリ性の硬水は、糖尿、動脈硬化、便秘等の予防に使えるそうです。炭酸水は、疲労回復に使えるそうです。他にもたくさんあります。2012/08/29
はる
2
拾い読み。水ってやっぱりすごい。色んな水を飲んでみたいけど、結局スーパーで一番安い水を買ってしまう…。2012/08/09
Riko
1
とにかくアルカリイオン水と炭酸水がとってもいいってこと、水はたくさん飲むべきってことがわかった。2014/05/12
りりなつ
1
健康のためにどう水を飲めばいいのかがわかって、勉強になる。水ってこんなに種類があるんだ？！普段何気なく選んでいる水だけど、ちょっと気をつけて選んでみたいなーって思いました。2011/02/23
