出版社内容情報
和田秀樹［ワダヒデキ］
著・文・その他
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
Go Extreme
2
老化の９割は、意欲低下から始まる： 前頭葉の萎縮は40代から始まっている 意欲というエンジンに必要不可欠な「燃料」とは 意欲低下は誰もが最初にぶち当たる老化の第一関門 脳の老化の分かれ道 脳の老化は、前頭葉の衰えから始まる 心の老化の分かれ道 うつ病の落とし穴にハマってはいけない 健康常識の分かれ道 間違った健康常識が体内老化を進めてしまう 運動機能の老化の分かれ道 高齢者がひきこもると一気に寿命が縮んでしまう 人づき合いの老化の分かれ道 定年後のコース選びで“老化の格差”が大きく広がる2022/11/12
terry
1
和田さんの本はシニアの僕にとってとても楽しい。正直、和田さんの本はどれを読んでもそれぞれチョッピリ角度を変えてるだけ。どの本でも内容はほぼ同じという気がするけど、水戸黄門シリーズと同様、ちょっぴり味付けが変わると何冊読んでも面白い。どんどん高齢化が進む日本、和田さんの本は売れ続けるのだろう。2023/11/20
kaz
1
著者の従来の主張の繰り返しで特段目新しい情報は無いように思えるが、まとまった書籍になっている分、背景等もわかりやすく伝わってくる。図書館の内容紹介は『前頭葉の刺激はアウトプットがカギ、血圧も血糖値もちょい高いくらいがいい、人から感謝される仕事は老化を遅らせる…。老年医学の第一人者が、人生で一番幸せな80歳を迎えるために今からできる36のルールを紹介する』。 2023/05/19
