内容説明
フォロワー数２２万人の人気インスタグラマーこころのたね。ｙａｓｕｙｏさんのレシピを公開！
目次
１ こころのたね。ｙａｓｕｙｏさんの作りおきおかずＢｅｓｔ５（豆腐のつくねだねアレンジがメインの作りおき；巻き巻き肉おかずとさばカレーがメインの作りおき；たこおでん＋煮魚がメインの作りおき；にらつくね＆かぼちゃの豚肉巻きがメインの作りおき；ミートボールのトマト煮がメインの作りおき）
２ こころのたね。ｙａｓｕｙｏさんの体にやさしいスペシャルな作りおき＆活用ごはん（麹を使った調味料がメインの作りおき；干し野菜と漬け物、オイル漬けがメインの作りおき）
３ こころのたね。ｙａｓｕｙｏさんの体にやさしいおやつレシピ（作りおきパウンドケーキ；カリサククッキー；季節のおやつ）
著者等紹介
こころのたね。ｙａｓｕｙｏ［ココロノタネＹＡＳＵＹＯ］
ナチュラルフードコーディネーター。発酵食スペシャリスト。体にやさしい自然食と発酵食を意識し、心がほぐれるフード作りと丁寧な暮らしを提案。雑誌や書籍、企業のレシピ考案、フードや商品のデザイン開発など多岐にわたるものづくりにも携わる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
おれんじぺこ♪(15年生)
23
普段手にするレシピ本とはちょっと違ったレイアウトで、見難かった。麹を使った自家製調味料などこだわり満載な1冊。2020/07/03
ＭＯＴＯ
2
瓶やタッパーを統一して、比較的日持ちする色合いのいいおかずを作れば、冷蔵庫のなかは美しくなるのかな…。 簡単そうだが、何故かそうならない日常の不可思議。 この美しい食器や大量のタッパーを普段どこに納めているんだろう？なんて疑問に思ってる自分は、絶対ここへは近づけない気しかしないから、とりあえず理想の台所って事でうっとり楽しむのみ。2019/09/30
