秘伝 金日成の長寿健康法―自然の力で心と体が若返る

石 英煥【著】《ソク/ヨンファン》/鄭 銀淑【訳】《チョン/ウンスク》

東洋経済新報社（2005/09発売）

• サイズ B6判／ページ数 222p／高さ 19cm
• 商品コード 9784492042359
• NDC分類 498.38
• Cコード C0077

内容説明

金日成のために研究開発された秘伝の養生法をもとに誰もが簡単に実践できる健康に長生きするための秘訣を公開！不老長寿の夢をかなえる究極のアンチエージング。

目次

第１章　自然を読む―健康に生きるためのキーワード
第２章　生活に自然を取り入れて健康に暮らす
第３章　強さとスタミナをモノにする
第４章　頭を使って、いつまでも若々しく
第５章　体を動かして心身ともに健康に
第６章　誰でも実践できる効果満点の健康法