内容説明
経済成長が終わった後も、便利さや欲につられて衣食住や、暮らしの規模を肥大化させてきた私たち…翼を広げすぎたこの暮らしは、これでいいのか？いまあるものや、日々の動きは、本当に必要なのか？自分らしい生き方を見直すために、いま、あらためて「小さな暮らし」ということと、そこで得られる「真のぜいたく」について考えてみたい。
目次
第１章 小さな暮らしのすすめ（森の中の一本の木のように生きる；小さな暮らしは“ていねいな暮らし” ほか）
第２章 自然とともにシンプルライフ（「暮らし方ぐらい、自分で考えなあかん」；自分の尊厳を腹の底にすえて生きる ほか）
第３章 「真のぜいたく」の発見（バラの木にバラの花咲くほどの「ぜいたく」を；「ぜいたく」の喜びは暮らし方の再構築から ほか）
第４章 少ないもので暮らそう（まずはモノへの執着を捨てることから；自然体の「荒凡夫」という豊かさ ほか）
第５章 小さな暮らしを学ぶ（「森の民」の恵み豊かさを心の糧に；クーラーなんかなくっても… ほか）
