内容説明
モノにもひとにもとらわれず、おいしく食べて元気に死にたい！快適な暮らしをささえるのは素敵な人間関係の貯蓄。
目次
１章 ひとりで生きる幸せな「老い」
２章 年をとったら義理を欠け―わたしのおつきあいの基本
３章 おいしく食べて元気に死にたい
４章 自分の最後は自分で決める
５章 残したいこころ・伝えたい味
著者等紹介
吉沢久子［ヨシザワヒサコ］
２００１年、８３歳、ひとり暮らしになって１８年、良き協力者を得て、仕事も家事もひとりでこなす。なにより健康と人間関係にめぐまていることに感謝している。文芸評論家故・古谷綱武氏と結婚後、本格的に“女の暮らし”を考える仕事にかかわり、暮らしを大切にする思いをこめた数々の斬新な発言をつづけ、現在も執筆、講演などに多忙な毎日をおくっている。朝日新聞連載の「吉沢久子の老いじたく考」は、新しい老後の生き方・考え方を示し、多くの読者の支持を得ている。著書に、姑・光子と過ごした日々をとおして学んだことをつづった『素敵な老いじたく』（集英社）のほか『ひとりで暮らして気楽に老いる』（講談社）、『伝え残しておきたいこと』（じゃこめてい出版）、『私のきままな老いじたく』（主婦の友社）など多数ある
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感想・レビュー
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パフちゃん＠かのん変更
73
昨年母を見送ってから、やたらシニア本が気になります。あと、２０～３０年は生きるつもりなんですけど、とにかく元気に暮らしたいですね。吉沢さん、見た目かなりポッチャリしていらっしゃいますが、ダイエットする気はない、もし大きな病気になった時でもそれに耐える体力を保っていたいと思うから。うん、それも一理あるな。そして、野菜を摂るよう努力しているとのこと。青菜は少しの土があれば自宅で栽培できるとのこと。なるほどね。2015/11/20
