目次
第１章 他人の言葉に惑わされない
第２章 クヨクヨしないで生きていく
第３章 鈍感に生きていくほうが幸せになれる
第４章 自分の弱さに素直でいるから、心が安らぐ
第５章 「どうにかなるさ」と楽観的でいる
第６章 「人は人、自分は自分」の関係で人とつきあう
第７章 成り行きに任せるほうが、いい結果が出る
第８章 心を癒す方法を持っておくから持続力がつく
第９章 バランスよく生きることを心がける
著者等紹介
植西聰［ウエニシアキラ］
心理カウンセラー。東京都出身。学習院大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、「心理学」「東洋思想」「ニューソート哲学」などに基づいた人生論の研究に従事。１９８６年（昭和６１年）、２０年間の研究成果を体系化した『成心学』理論を確立し、人々に喜びと安らぎを与える著述活動を開始。１９９５年（平成７年）、「産業カウンセラー」（労働大臣認定）を取得。他に、知客職（僧位）、「心理学博士」の名誉称号を持つ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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感想・レビュー
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ナイスネイチャ
164
図書館本。言っている事には今までどこかで聞いたことがある言葉が多いが、この年になっても平常心は保ててない私には日々の生活の中、自己暗示にも似た自分の訓戒としてためになる。このワードの日めくりカレンダーみたいなのがあればいいなと。2016/06/23
Tsuyoshi
67
平常心を保つための指南書。読むだけで心が安らかになっていけるような気がした。自分にとって「平常心」は永遠の課題だし、すぐは身に付かないと思うが、定期的に読み返して自省できるようにしていこう。2018/03/24
どどいち
59
いろいろと気付かされた言葉があった一冊でした。強がらない・プライドは要らない・些細な事は気にしない・相手は関係なく自分色を出す等、改めて考えさせられた内容がたくさん詰まった作品でした。肩を張らずに行動しよう。2016/02/20
コージー
55
★☆☆☆☆心理カウンセラーによる、乱れた心を整え「平常心」を保つ93のコツ。見開きで1メッセージ。誰にでも当てはまる平坦な内容なのが残念。構成もそうだが、著者のねらいがあるのだろう。私としては、もう少し切り込んで欲しかった。2018/06/14
ぱんにゃー
45
『平常心』の簡単なのポイントとして、章の番号とタイトルの単語をピックアップしてみました「３鈍感に」「４自分の弱さに素直」「５どうにかなるさ」「７成り行きに任せる」「９バランスよく」 肩の力をチョット抜くことが大切！ありがとうございます（コ）2014/03/06
