ミンナノバレエストレッチ みんなのバレエ・ストレッチ クララ【編】　川瀬　美和【監修】　小野　恵理【イラスト】 新書館 （2009/03/15 出版） 47p / 26×21cm ISBN： 9784403330254 NDC分類： K769 価格： ￥798 (税込) ポイント： 7 pt   ？ポイントについて 在庫がございます。通常2-3日以内に発送致します。 ただし、在庫が僅少です。品切れの場合お取り寄せとなります。 1,500円以上ご注文頂きますと、国内送料無料でお届けします。 ※在庫情報は、前日の営業終了時のものです。  ？在庫と納期について 震災の影響により、福島県の一部地域では、ヤマト運輸営業所でのお引渡しとなります。 ＊最新の詳細情報はヤマト運輸のホームページを参照下さい。 この本が含まれる店頭ブックフェア 現在と過去のブックフェア情報をご紹介します。 新宿本店フェア　春だから新しい自分に出会えるフェア　〜今日から気軽に始められる楽しみ〜　「登山／アウトドア／ツーリング＆サイクリング／エクササイズ＆ストレッチ」 (2009/04/11〜2009/05/10) （※公式サイトへリンクします）

この本で紹介しているのは、床に座るか、寝た状態でおこなう、ストレッチ。
立っておこなうよりも、体に負担をかけずに、バレエの体をつくることができます。

きれいなつま先をつくろう！
まっすぐのびるながいあしをつくろう！
こかんせつをやわらかくしよう
はいきんをきたえよう
きれいなスプリッツのために☆
アン・ドゥオールをみにつけよう
きれいなアラベスクのために☆
足のうらをきたえよう
すらりとのびたくびをつくろう！
ストレッチＱ＆Ａ

川瀬美和［カワセミワ］
７才より香港にてバレエを始める。１３歳で谷桃子バレエ団研究所に入所。日本大学芸術学部演劇学科洋舞コースを卒業後、谷桃子バレエ団に入団。以後、ソリストとして活躍している。同バレエ団研究所では、ベビークラスの教師をつとめている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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