３０ニチデユメヲカナエルノウ　サンジュウニチデユメヲカナエルノウ　ジブンヲカエルナンテカンタンダ ３０日で夢をかなえる脳―自分を変えるなんて簡単だ 石浦　章一【著】 幻冬舎 （2009/01/25 出版） 218p / 18cm ISBN： 9784344016163 NDC分類： 498.39 価格： ￥999 (税込) ポイント： 9 pt   ？ポイントについて 在庫がございます。通常1-3日以内に発送致します。 1,500円以上ご注文頂きますと、国内送料無料でお届けします。 ※在庫情報は、前日の営業終了時のものです。  ？在庫と納期について 震災の影響により、福島県の一部地域では、ヤマト運輸営業所でのお引渡しとなります。 ＊最新の詳細情報はヤマト運輸のホームページを参照下さい。

ダイエットも、禁煙も、快眠もスポーツも、勉強も…なぜかうまくいく。
東大の脳研究第一人者が教えるこれが本当の“脳を活かす”習慣術。

１章　脳はたった３０日で劇的に変化する！
２章　夢をかなえる脳の鍛え方
３章　脳が喜ぶ生活習慣
４章　いつまでも若々しい脳を保つために
５章　ストレスに負けない脳をつくる
６章　最先端脳科学が教える脳のウソ・ホント

石浦章一［イシウラショウイチ］
１９５０年、石川県生まれ。東京大学教養学部基礎科学科卒業、東京大学理学系大学院修了。理学博士。国立精神・神経センター神経研究所、東京大学分子細胞生物学研究所を経て、東京大学大学院総合文化研究科教授。専門は分子認知科学。難病の解明をライフワークに、遺伝性神経疾患の分子細胞生物学研究をおこなっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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