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4スタンスリロン フォースタンスリロン タダシイシンタイノウゴカシカタハ4ツアル タダシイシンタイノウゴカシカタハヨッツアル
4スタンス理論―正しい身体の動かし方は4つある。
175p / 21cm / A5判 ポイント: 16 pt ?ポイントについて
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あらゆるスポーツ、日常生活において、身体の動かし方が革命的に変わる!!「4スタンス理論」を基本から解説した入門書。
1 4スタンスの世界
2 4スタンスとは?
3 4スタンスタイプ別運動特性
4 4スタンス自己診断完全マニュアル
5 タイプ別基本動作入門
廣戸聡一[ヒロトソウイチ]
フィジカルスーパーバイザー、1961年東京都生まれ。トップアスリートのトータルコンディショニングから一般施療まで対応するスポーツ整体・廣戸道場・主宰。またオリジナルの身体分析・調整理論である・レッシュ理論・の普及、実践のためNPO法人・レッシュプロジェクト・代表を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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| イラスト運動生理学 朝山正己 \2,100(税込) | 入門運動生理学 勝田茂 \2,310(税込) | 乳酸 「運動」「疲労」「健康・・・ 八田秀雄 \1,680(税込) | ゆるみ筋&こわばり筋・・・ ゆがみを正せば痛みは消・・・ 矢野史也 \2,299(税込) |
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| 右岸 <上> 辻仁成 \700(税込) | 純米酒を極める 上原浩 \680(税込) | 左岸 <下> 江國香織 \780(税込) | 4スタンス筋力トレ−・・・ アスリ−トが本当に使え・・・ 広戸聡一 \1,365(税込) |